/
/
Запечь филе индейку в рукаве в духовке рецепт

Филе индейки в духовке - приготовление вкусных блюд. Рецепты запеченного филе индейки с фото

Соленья personРатмир chat_bubble0

Поставить в духовку и готовить около двух часов при температуре градусов.

Ингредиенты:

Рулет остудить и есть в холодном виде. Впрочем, можно и в горячем.

Не злоупотребляйте острыми приправами и майонезом. Пусть блюдо останется здоровой пищей.

Нежное и мягкое мясо можно получить, даже не отбивая индейку. Но если собираетесь готовить рулет, то индйеку стоит немного отбить. Какой бы вариант приготовления мы не выбрали, мы можем быть уверенными в превосходном результате. Популярность индюшатины обусловлена в большой степени тем, что это мясо является диетическим.

запечь филе индейку в рукаве в духовке рецепт

В нем мало жира и холестерина, благодаря чему мясо хорошо усваивается. Зато есть большое количество белка, присутствуют микроэлементы кальций, калий, железо и.

Натрия содержится даже больше, чем в говядине или же телятине. Индюшатина рекомендуется детям, беременным женщинам, больным людям, ослабленным, ну и, конечно, любителям вкусно покушать.

Как приготовить индейку в духовке

Филе индейки или его часть замаринуем за несколько часов до приготовления. Если заранее мясо не было замариновано, а времени для этого уже нет, то можно ограничиться и получасом. Для маринада используем готовую приправу для мяса, немного перца чили он очень острый, поэтому запеечь не переусердствоватьсухой или свежий чеснок тоже по вкусу, кто как любитгорчицу в зернах, паприку — для цвета.

Как приготовить маринованное в кефире филе индейки в духовке. Промыть филе грудки индейки холодной водой, сделать острым тонким ножом проколы по всей поверхности мяса.

Кефир перемешать с соком лимона, подсолить, приправить смесь специями по вкусу травы, смесь перцев и. Далее можно запечь индейку так: Можно нарезать запеченную грудку пластиками, на каждый выложить по кружку помидора и сыра моцарелла и запечь в духовке еще мин до расплавления сыра.

Форма поиска

Следующие рецепты предполагают запекание филе индейки уже с гарниром. Филе индейки, запеченное с черносливом и грибами Понадобится: Как запечь филе индейки с грибами и черносливом.

Разморозить грибы, рукавк и нарезать, если они крупные, затем 3мин обжарить на масле, положить измельченный чеснок, обжаривать еще 5мин, положить тимьян, нарезанный полукольцами лук, жарить еще 3мин. Добавить к грибам чернослив, нарезанный соломкой. Промыть и обсушить филе индейки, натереть его перцем и солью, сделать разрез — должен получиться кармашек. Выложить приготовленную начинку из грибов и чернослива в этот кармашек, скрепить зубочистками, обернуть мясо фольгой, поставить в разогретую до градусов духовку.

Описание приготовления:

В процессе запекания несколько раз открыть фольгу и полить мясо выделившимся сочком, в последние 20мин готовки совсем открыть фольгу, чтобы индейка зарумянилась. Всего запекать около часа. Филе индейки, запеченное с картофелем и сыром Понадобится:

Читайте также:
Салаты с фото и рецептами детям
Рецепт лагмана из курицы в домашних
Рецепт открытого пирога с грибами и курицей
Рецепты для мультиварки scarlett sc 410 рецепты
Рецепт вкусного супа с курятиной

0 комментариев