/
/
Грудка в духовке в фольге видео рецепт

Свиная грудинка в духовке

Маринады personИпат chat_bubble0

Я собиралась, если честно, куриную грудку отваривать, а на выходных как раз разговаривала со своей знакомой, она рассказала мне что куриную грудку сама запекает в духовке сыну для бутербродов.

Сочная куриная грудка в фольге в духовке

Он у нее учиться и утром любит есть бутерброд с чаем. Так вот, чтоб не покупать колбас и уже готовых куриных грудок она ее сама запекает специально для бутербродов.

Куриная грудка получается вкусная, сочная, ароматная. Вот я и подумала, а что если я попробую запечь эту грудку для оливье.

Хотя конечно до оливье эта грудка не дожила, так как съели мы ее. Муж сказал, что такую вкусную грудку жалко добавлять в оливье. И предложил еще запечь грудку, только уже половинки две.

Раньше никогда не запекала грудку, просто боялась, что грудка будет сухая и целиком ее не запекала. Но, этот рецепт мне безумно понравился.

Добро пожаловать на IamCOOK!

Готовиться очень просто и. Пожалела только об одном, что запекла всего одну грудку. Запеченная куриная грудка в фольге в духовке.

грудка в духовке в фольге видео рецепт

Рецепт с фото Одно куриное филе половинка 2 ст. В мисочку добавляю две столовые ложки соевого соуса, 2 ложки масла можно оливковое, можно растительное. У меня есть и оливковое и растительное масло, оливковое масло я использую для салатов.

Грудку мариновала с добавлением обычного растительного масла. Хотя в другой раз попробую с оливковым маслом.

Перец по вкусу, я еще и смесь перцев добавила из мельнички. Чеснок очищаем и выдавливаем его через пресс. Выкладываю в мисочку филе и вы этой смеси оставляю мариноваться минут. Я также периодически переворачиваю куриное филе, чтобы со всех сторон оно было покрыто маринадом.

У меня куриная грудка мариновалась 30 минут. Затем грудку нужно просушить на бумажном полотенце и убрать с грудки кусочки чеснока.

Недавно просмотренные

Далее куриную грудку нужно поджарить на раскаленной сковороде с двух сторон буквально по минутки. Поджаривала я филе на растительном масле, добавила буквально столовую ложку масла. Грудку ц я прижаривать не стала, так как не люблю сильно жареное. Пропустить через пресс чеснок и добавить в мисочку.

Выжать немного сока лимона, чтобы сделать рецепт приготовления куриной грудки в фольге в духовке еще более пикантным. Куриную грудку вымыть и аккуратно снять кожицу. Сделать небольшие надрезы сверху, чтобы мясо лучше пропиталось фоьге. Намазать курочку со всех сторон.

Рецепты приготовления куриной грудки (филе) в духовке

Если есть возможность, можно оставить ее в холодильнике на пару часов. Очистить луковицу и нарезать тонкими кольцами.

Обложить курочку со всех сторон луком, предварительно поместив ее на лист фольги. Вымыть, обсушить и нарезать кольцами помидоры.

грудка в духовке в фольге видео рецепт

Распределить сверху лука по всей поверхности. При желании дополнить этот простой рецепт куриной грудки в фольге в духовке можно и другими овощами по вкусу.

Читайте также:
Овсяная каша одна порция рецепт
Вкусный мясной суп рецепт с фото пошагово
Горячие супы из курицы рецепты с фото
Рецепт салат с копченой курицей сыром и грибами рецепт

0 комментариев