/
/
Рецепты хека на пару в мультиварке редмонд

Диетический хек с лимоном на пару

Маринады personmillrodha chat_bubble0

Томить блюдо 20 минут. Вино довести до кипения в отдельной емкости.

Рецепт приготовления блюда

Варить смесь до загустения, а после снятия с плиты добавить кусочек сливочного масла. Залить получившимся соусом готовую рыбу.

рецепты хека на пару в мультиварке редмонд

Подавать мультпварке, украсив измельченной зеленью и дольками лимона. Тилапия в мультиварке Редмонд Тилапия — низкокалорийная рыба. Именно поэтому ее не редко рекомендуют употреблять людям с избыточным весом.

Рыба, приготовленная в мультиварке Редмонд, получится изумительно вкусной и не добавит лишних килограмм. Ингредиенты для приготовления тилапии в мультиварке Редмонд: Рецепт приготовления тилапии в мультиварке Редмонд.

Ингредиенты

Тщательно вымойте рыбу, натрите хера солью и молотым черным перцем, затем замочите в лимонном соке на минут. Лучше всего оставить хека в миске без воды на часа, накрыв пищевой пленкой. Так рыба максимально сохранит в себе все соки.

Если же нет большого количества свободного времени, можно размораживать в холодной воде, добавив в нее сультиварке соли. При приготовлении хека на пару, я предпочитаю брать рыбку поменьше, чтобы можно было ее поместить в мультиварку целиком. Но на этот раз мне попался экземпляр покрупнее, поэтому я решила порезать его на небольшие стейки.

Размороженную рыбу промываю, удаляю остатки чешуи. Выкладываю на бумажное полотенце и даю немного просохнуть. Базилик мою, оставляю несколько веточек для украшения, а остальной режу как можно мельче. аару

Очищаю корень имбиря, натираю его на мелкой терке. Кладу в небольшую чашку, наливаю масло.

Читайте также:
Вкусный салат цезарь с курицей рецепт
Рецепты в мультиварке к завтраку
Торт из рулетов со сметаной без выпечки рецепт с фото
Рецепт курицы во фритюре как в kfc
Салат из курицы с грибами и виноградом рецепт

0 комментариев