Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
07.04.16

Как добиться здоровья и блеска волос? 6 советов от экспертов / Волосы

Как добиться красивых блестящих волос

Росту волос способствуют такие про­дукты, как: мясо, грецкие орехи, моло­ко и его производные, овощи и фрукты зеленого цвета, крупы, а также пивные дрожжи.

В аптеке есть специальные витамин­ные комплексы, помогающие улучшить состояние волос (а также кожи и ногтей).

• Заняться укреплением своей нервной системы, исключить стрессы и чрезмерные волнения.

• Правильно ухаживать за волосами. Используйте шампуни и кондиционеры, соответствующие вашему типу волос, а также питательные и восстанавливающие бальзамы и маски. Мойте голову теплой водой - горячая заставляет работать волосяные луковицы с удвоенной силой, что приводит к ломкости волос. Расчесывать рекомендуется только сухие или слегка влажные волосы, так как мокрые легко повредить.

В последнее время на нас с обложек глядят мировые звезды кино и эстрады, сверкая своими превосходными волосами, и зачастую это не фотообработка. А значит, что этого блеска может достичь и каждая из нас. Так давайте смелее к делу! С чего же начинается такой эффект?

  • В первую очередь необходимо пользоваться высококачественными препаратами для волос или натуральными продуктами. Это касается любых шампуней, бальзамов и  кондиционеров, а также средств для укладки и красок. Многие производители средств для волос обещают вам зеркальный блеск после окрашивания, но на самом деле это не всегда так, ведь проверять приходится на собственном опыте и собственных волосах. Прежде всего важно подбирать шампунь, бальзам и маски исключительно по типу волос. Слишком частое мытье приводит к вымыванию природного жирового слоя на коже головы, что делает волосы слабыми, ломкими и тусклыми. Во время мытья не нужно наносить много шампуня, а лучше промывать волосы большим количеством воды, чтобы их увлажнить. Не стоит забывать и о народных способах достижения красоты – это полезно. Ополаскивание отваром ромашки, крапивы, лопуха придаст волосам блеск. Изменить или улучшить внешнюю сторону ваших волос могут специальные косметические средства в виде несмываемых кремов для волос или спреев, которые также обеспечивают им эластичность и легкое расчесывание. Средства для волос с кератином проникают в волосы на клеточном уровне и придают локонам блеск, силу и дополнительную эластичность на длительное время.
  • Сушка феном не только вредит волосам, но и влечет за собой их потускнение и слабость, а также ломкость, иногда может спровоцировать выпадение волос.
  • При использовании термо-агрегатов старайтесь не завышать температурный режим. Самые щадящие бьюти-гаджеты – это те, которые имеют силиконовые пластины. Керамическое покрытие тоже бережное, но и им нужно пользоваться с повышенной осторожностью. Термо-спреи и крема для волос также должны быть в вашем арсенале при горячей укладке.
  • Периодически волосы любого типа нуждаются в полном или частичном восстановлении. Обеспечить им дополнительное питание через маски или мытье специальными средствами вы можете, посетив несколько профессиональных качественных процедур в хорошем дорогом салоне. И не забывайте, что очень важно заботиться о волосах изнутри, то есть, полноценно питаться самим и периодически пить витаминные комплексы

Если не брать в расчет общие параметры, давайте углубимся в более подробное изучение вопроса, ведь отчасти блеск волос – это наука, а законы совершенства – это сами законы физики.

2. Питать волосы следует не только снаружи, используя маски и бальзамы, но также и изнутри. В этом вам поможет сбалансированное питание:
• ежедневно ваш организм обязательно должен получать необходимое для него количество белков, которые содержатся в постном мясе, курице, рыбе, грибах и сыре,
• чтобы добиться блеска волос необходимо употреблять в пищу желатин и сухофрукты,
• увеличьте количество продуктов, в которых содержится витамин B – это крупы, овощи, бобовые, яйца, орехи, семена, отруби и пророщенные пшеничные зёрна.

Эффективные маски для волос из яиц

Модные женские молодежные стрижки

Красивые прически на новый год. Как сделать новогоднюю прическу?

  • 2-3 ст.л. оливкового масла
  • 2-3 ст.л. репейного масла
  • 1 ст.л. миндального (или кокосового)

Смешиваем и наносим на слегка влажные волосы. Покрываем голову целлофановой шапочкой и носим это час – полтора. Затем тщательно смываем тёплой водой с шампунем. После шампуня желательно применить ополаскиватель, так как масла сложно смыть.

Маска для блеска волос с желатином

Также можно брать разные спреи для мягкости и блеска волос. Выбор в магазинах огромный, нужно лишь правильно подобрать средство для конкретного типа волос и пользоваться им регулярно, как описано в инструкции по применению.

Мягкие блестящие волосы радуют глаз и подчеркивают красоту женщины. Со здоровыми волосами женщина всегда выглядит шикарно и ухоженно. А как приятно проводить по таким волосам руками! Кажется, что они светятся изнутри, и переливаются блеском.

-Мезотерапия головы  способна оживить и восстановить даже самые безнадежные волосы.

-Следите за балансом андрогенов и эстрогенов (мужских и женских половых гормонов).

-Делайте самомассаж волосистой части головы.

Уход за волосами → Лечение секущихся кончиков волос.

Видео по теме:

ПОПУЛЯРНОЕ:

ПОПУЛЯРНОЕ:

(голосов:0)
Похожие статьи:
Кератинирование волос

Пышные, объемные, сияющие здоровьем волосы придают женщине особого шарма и обаяния. Но, к сожалению, не многие женщины могут похвастаться объемными волосами. Выход из этой ситуации есть – домашние маски для объема волос. Домашние маски утолщают волос, придавая им недостающий обьем, густоту и способствуют росту и укреплению волос. 


Кератинирование волос

Пышные, объемные, сияющие здоровьем волосы придают женщине особого шарма и обаяния. Но, к сожалению, не многие женщины могут похвастаться объемными волосами. Выход из этой ситуации есть – домашние маски для объема волос. Домашние маски утолщают волос, придавая им недостающий обьем, густоту и способствуют росту и укреплению волос. 


Вредно ли мыть голову каждый день? Этим вопросом задается вся прекрасная половина населения, но конкретного ответа на этот вопрос нет.

eb9f7999667d680af9a85b74d74700ee_L.jpg

Специалисты, занимающиеся исследованиями структуры волос, говорят о том, что нежелательно мыть волосы каждый день, так как химические элементы, содержащиеся в составе многих шампуней, негативно влияют на состояние волос. Локоны могут начать сечься, быстро пачкаться, потерять блеск и жизненную силу.


Комментарии к статье Как добиться красивых блестящих волос:
loading...
Загрузка...


2015